Triatlon for alle E-bok


Triatlon for alle - Fred Arthur Asdal pdf epub

PRIS: GRATIS

INFORMASJON

SPRÅK: NORSK
HISTORIE: 2016-02-15
FORFATTER: Fred Arthur Asdal
ISBN: 9788202520342
FORMAT: PDF EPUB MOBI TXT
FILSTØRRELSE: 7,76

FORKLARING:

Svøm, sykle, løpTriatlon er blitt enormt populært i Norge de siste årene og er blant idrettene som øker mest. Nå er triatlon for alle! Man trenger ikke delta på de lengste eller hardeste distansene som Ironman, Challenge eller Norseman for å være triatlet - nå er kort eller olympisk distanse vel så ettertraktet og ikke minst oppnåelig for de fleste. Forfatter Fred Arthur Asdal begynte å trene fordi han innså at han hadde begynt å forfalle og ønsket å stoppe det. I boken viser han hvordan han trener, tenker, motiverer seg selv, hvordan han setter seg mål og oppnår resultater. Det handler om motivasjon og mesting, trening og helse. Forfatteren er herlig entusiastisk og troverdig, engasjert og utrolig motiverende og fremstår som tilnærmet normal i all sin treningsgalskap. Boken er så godt skrevet med snert og humor, og er så inspirerende at det skal godt gjøres ikke å ha lyst til å trene etter å ha lest denne boken! Triatlon for alle inneholder i tillegg til forfatterens personlige treningshistorie konkrete treningsprogrammer for løping, sykling, svømming og styrke, om smerteterskler, hvordan unngå skader, lær av proffene, formtopping, mental trening, om å konkurrere, informasjon om konkurranser, utstyr, løyper, m.m.Fred Arthur Asdal (f. 1970) er triatlet, foredragsholder, skribent og mosjonsmisjonær. Han bor i Arendal, er gift og har fire barn. Han har trent triatlon i 10 år; ikke fordi han må, men fordi han kan og vil se bra ut naken. Han har erkjent at karbonsykkel og pulsklokke er dagens 40-åringers hentesveis og trives svært godt med den.

...TORISK (af sikkerhedsmæssige årsager). Velkommen til våre nettsider for Namsenfjord Triatlon ... Invitasjon til årets Forvaltningshuset Triatlon 13. juni ... ... . Klubben ble stiftet høsten 2019 i Namsos og driver med triatlon og triatlonrelaterte aktiviteter for alle i Namdalen. Klubben er registrert som eget idrettslag og har søkt opptak i Norges Idrettsforbund og Norges Triatlonforbund. Trondheim Triatlon 2020. Trondheim triatlon er et årvisst fyrtårn for triatlon nordafjells. Arrangementet passer for alle som trener allsidig, og vil sette seg et spektakulært mål for ... Triathlon for Alle ... . Arrangementet passer for alle som trener allsidig, og vil sette seg et spektakulært mål for sommeren. Deltagerne gjennomfører en vakker reise i og rundt Trondheim. Triatlon for alle. Motivasjon - Inspirasjon - Mestring. Lørdag 25. juni. 1) Svømming - Med eller uten våtdrakt, badehette eller briller, men med et smil! 2) Sykling - Med den sykkelen man har, og hjelm, på den tiden som trengs! 3 ... Bilder fra årets konkurranse. Geir Magne Fossmark (foto FB) Birk Skogland (Foto Flickr - 492 bilder) Haugesunds Avis (foto ab.) Ivar Fjeldheim (foto FB) Haugesund Triatlon har et tak på 350 ungdom/voksne deltakere og 50 barn Søndag 28.6 (klikk på overskriften for mer info om øvelsen) Svøm/Løp - Barn 5-12 år Lek for de minste. 5-7 år - Svøm/Vassing - 25 meter / Løp - 2,5 km; 7-10 år - Svøm - 50 meter / Løp - ca 500 meter Triathlon for Alle, Aalborg, Denmark. 3K likes. Giv dig selv et triathlon boost. Vi laver triathlon stævner for alle 1/10 Triathlon. Fra 295,00 DKK. Frem til 31. December 295,00 DKK Efter 31. December 395,00 DKK Bestil inden 15. Juli og få Finisher T-shirt med. TRI VED HAVNEN: 1/10 Distance: 380M svømning 18 km cykling 4,21 km løb. Tilmeld dig her! 1/10 Triathlon. Fra 395,00 DKK. Frem til 31. December 395,00 DKK Distansene for hver disiplin varierer, men de avvikles alltid i denne rekkefølgen. Mange tror at triatlon kun er ironman (også kalt fulldistanse) eller Norseman. Heldigvis har vi konkurranser og distanser som passer absolutt alle! Hos XXL har vi alt utstyr du trenger til triathlon sesongen. Se vårt utvalg her. 30 dagers prisløfte 100 dagers åpent kjøp Kjøp på xxl.no Tri...

RELATERTE BØKER: