Idrettens mentale treningslære E-bok


Idrettens mentale treningslære - Anne Marte Pensgård, Even Hollingen pdf epub

PRIS: GRATIS

INFORMASJON

SPRÅK: NORSK
HISTORIE: 2007-01-24
FORFATTER: Anne Marte Pensgård, Even Hollingen
ISBN: 9788205342460
FORMAT: PDF EPUB MOBI TXT
FILSTØRRELSE: 12,92

FORKLARING:

La deg inspirere! Det har skjedd en stor utvikling innenfor idretten de siste årene, og fokuset på mental trening har stadig økt. Det er etter hvert naturlig blant idrettsutøvere å snakke om avspenningstrening, fokus og betydningen av riktig målsetting. Visualisering er også et verktøy mange utøvere har begynt å ta systematisk i bruk, og stressmestring er noe både trenere og utøvere er opptatt av. Det har derfor skjedd mye siden første gang vi gav ut boken Idrettens mentale treningslære, og det er oppmuntrende. Nye generasjoner utøvere vil etter all sannsynlighet være bedre forberedtmentalt enn mange var før dem. Det positive er at mental trening også er nyttig langt utenfor idrettsarenaen. Derfor er dette god investering av tid!I denne reviderte utgaven har vi inkludert nye eksempler og teoretiske forklaringsmodeller som har kommet til i den senere tid. Det er spesielt innenfor feltene visualsering og konsentrasjon det er kommet ny innsikt som det er viktig å merke seg. Boken retter seg både mot utøvere og trenere som ønsker å utvikle sine mentale ferdigheter. Vi håper du lar deg inspirere. God lesning og god trening!Boken er en samarbeidsutgivelse med Olympiatoppen.

...nce», så vil du ganske raskt ende opp med å stille spørsmål ved et par tema som gjerne fører Idrettens mentale treningslære Av David Keeping, Even Hollingen, Anne Marte Pensgård, Per Åge Eriksen Forlag Olympiatoppen ISBN 9788205342460 Utgitt 2006, Myk perm ... Idrettens mentale treningslære PDF Gratis ... . Ikke riktig utgave? Prøv å søke etter flere utgaver. Idrettens mentale treningslære er den siste av pensumbøkene under PT-studiet jeg gjennomfører her på Bali gjennom Active Education (se anmeldelse av de andre her), og denne tar for seg den mentale delen av idrettslige prestasjoner, og går inn på ulike teknikker som kan forbedre prestasjonen.Flere jeg har snakket med oppfatter boka som kjedelig.. Hva er det som gjør at noen utøvere klarer å prestere opp mot sitt optimale når presset er størst? Denne boka tar på en grundig måte opp fagfeltet mental trening. Emner som behandles er spenningsregul ... Idrettens mentale treningslære - Gyldendal ... .Flere jeg har snakket med oppfatter boka som kjedelig.. Hva er det som gjør at noen utøvere klarer å prestere opp mot sitt optimale når presset er størst? Denne boka tar på en grundig måte opp fagfeltet mental trening. Emner som behandles er spenningsregul La deg inspirere! Det har skjedd en stor utvikling innenfor idretten de siste årene, og fokuset på mental trening har stadig økt. Det er etter hvert naturlig blant idrettsutøvere å ... Idrettens mentale treningslære Hollingen, Even, Pensgård, Anne Marte. Pocket. Gratis frakt Gratis frakt over 299 kr; Pris. 480,- Andre bøker fra forfatter. Legg i . handlekurv . Lagerstatus Sendes i løpet av 1-2 arbeidsdager Utgivelsesår 2006 Sider 160 Forlag ... Pris: 475 kr. häftad, 2007. Skickas inom 3-5 vardagar. Köp boken Idrettens mentale treningslære av Anne Marte Pensgård, Even Hollingen (ISBN 9788205342460) hos Adlibris. Fri frakt. Alltid bra priser och snabb leverans. | Adlibris Pensumlitteratur Idrett Tromsø 1. studieår 2016-17 (pr 27.06.16): . IDR-0110 Ex.fac. 10 sp idrett høst 2015. Bårnes, V. & Løkse, M. (2011).Informasjonskompetanse ... Idrettens mentale treningslære Forfatter: Anne Marte Pensgaard Utgitt: 2015 Sjanger: Helse & kosthold Innleser: Brage Talesyntese. Mer om boka. Mat for små munner- : ernæringslære, hygiene og mat i barnehagen Forfatter: Unni Baastad Utgitt: 2014 Sjanger: Helse & kosthold Innleser: Brage ......