Pust for livet; det viktigste helsegrepet du kan ta E-bok


Pust for livet; det viktigste helsegrepet du kan ta - Marianne Magelssen pdf epub

PRIS: GRATIS

INFORMASJON

SPRÅK: NORSK
HISTORIE: 2020-01-06
FORFATTER: Marianne Magelssen
ISBN: 9788202662394
FORMAT: PDF EPUB MOBI TXT
FILSTØRRELSE: 5,99

FORKLARING:

Pust for livet viser hvilket kraftfullt verktøy pusten vår er, og hvorden den er uløselig knyttet til vårt ubevisste nervesystem. Derfor vil måten vi puster på alltid påvirke vår kropp og vårt sinn. Hva skjer i kroppen når vi puster fullstendig, og hva skjer i kroppen når vi stresser? Hvordan kan vi bruke bevisst pust i stresshåndtering? Forfatteren setter fokus på hvordan bevisst pust kan være et hjelpemiddel til økt tilstedeværelse, stresshåndtering, økt prestasjon og bedre helse. Å puste bevisst er rett og slett det viktigste helsegrepe du kan ta!Forfatter Marianne Magelssen har skrevet boken med bakgrunn i egne erfaringer som sykepleier og pasient, og flere deler sin kunnskap om pust i boken bl.a. tidligere skiskytter Liv Grete Skjelbreid Poirée og skuespiller Gard B. Eidsvold.

...rie Aubert med novellesamlingen "Kan jeg bli med deg hjem", som fikk begeistret mottakelse og mange lesere ... Pust for livet av Marianne Magelssen (Heftet) | Krimklubben ... . Hennes første roman, "Voksne mennesker", kom ut i 2019, og også den høstet svært gode kritikker, og ble solgt til Sverige, Danmark, Tyskland og Nederland allerede før utgivelsen i Norge. Pust for livet; det viktigste helsegrepet du kan ta Marianne Magelssen 305,- innbundet. Fit på 30 ... 10 grep du selv kan ta Øyvind Torp , Geir Stian Ulstein 302 ... en kokebok som kan forandre ditt liv L ... Pust for livet - Marianne Magelssen - Paperback ... ... .. 10 grep du selv kan ta Øyvind Torp , Geir Stian Ulstein 302 ... en kokebok som kan forandre ditt liv Lars-Erik Litsfeldt , ... Kjøp «Pust for livet - det viktigste helsegrepet du kan ta» som lydbok på ark.no. Hør boken på din telefon eller nettbrett med ARK-appen. Pust for livet viser hvilket kraftfullt verktøy pusten vår er, og hvorden den er uløselig knyttet til vårt ubevisste nervesystem ... Du er på EBOK.NO ... Undertittel det viktigste helsegrepet du kan ta. Forfattere Marianne Magelssen (forfatter) Forlag Cappelen Damm. Utgitt 24 januar 2020....