Psykologisk førstehjelp: ungdom E-bok


Psykologisk førstehjelp: ungdom - Solfrid Raknes pdf epub

PRIS: GRATIS

INFORMASJON

SPRÅK: NORSK
HISTORIE: 2010-02-15
FORFATTER: Solfrid Raknes
ISBN: 9788205400030
FORMAT: PDF EPUB MOBI TXT
FILSTØRRELSE: 6,49

FORKLARING:

En verktøyspakke som kan hjelpe ungdom med å takle vanskelige tanker og situasjoner. I førstehjelpsskrinet vil du finne verktøy man kan bruke når tankene er vanskelige og følelsene sterke: En flott illustrert bok med tekster rettet mot ungdom, enkle oppgaver og arbeidsark som man kan laste ned flere av på internett, samt to nyttige og fine figurer som inspirerer til lek og kreativitet.All ungdom opplever vanskelige følelser og utfordrende situasjoner. Å lære seg å takle følelsestrøbbel og vanskelige situasjoner på gode måter, vil kunne bidra til at de opplever mer glede, mestring og trygghet, og at de derfor kan styre unna mange vansker.Å vite hva man føler - og hvor sterkt - er utgangspunktet for god følelseshåndtering. Hensikten med dette førstehjelpsskrinet er å hjelpe ungdom til å identifisere, sortere og sette ord på tanker og følelser. Bruk av denne selvhjelpspakken vil kunne gjøre ungdom og deres foreldre bedre rustet til å takle vanskelige følelser og utfordrende situasjoner, og virke forebyggende i forhold til utvikling av psykiske lidelser.Forfatteren Solfrid Raknes er psykologspesialist. Hun har utviklet Psykologisk førstehjelp i tråd med hovedprinsippene i kognitiv terapi, og i samarbeid med en bred og faglig sterk referansegruppe. En testversjon av dette skrinet har fått svært gode tilbakemeldinger fra psykologer og annet helsepersonell, lærere, foreldre og ungdom.Psykologisk førstehjelp kan både brukes som et selvhjelpsopplegg, i samarbeid med foreldre, i en klasseromssituasjon, i samtalegrupper, på helsestasjonen eller andre lignende fora." Jeg har fått et problem med at bøkene og tankegangen har blitt så populær at jeg har behov for flere bøker. Responsen er utrolig god fra mange hold" Sitat fra en Helsesøster

...te ord på tanker og følelser. Psykologisk førstehjelp kan blant annet brukes som verktøy i undervisning og i samtaler med elever på skolen ... Psykologisk førstehjelp. Ungdom (13-18 år) | Angst | Bøker ... ... . Psykologisk førstehjelpsskrin for ungdom. Velkjent verktøy som inneholder informasjonshefte (bok) med korte og enkle tekster rettet mot barn og unge, enkle oppgaver og flotte illustrasjoner, samt nyttige figurer. Denne utgaven er laget for barn (13-18 år). Ved å bruke dette vil barn, ungdom og foreldre lære grunnelementene i kognitiv terapi. Psykologisk førstehjelp. 30.04.2020 I alle tilfelle ... Beskrivelse og vurdering av tiltaket Psykologisk førstehjelp ... . Ved å bruke dette vil barn, ungdom og foreldre lære grunnelementene i kognitiv terapi. Psykologisk førstehjelp. 30.04.2020 I alle tilfeller er det viktig å ta den unge på alvor. Ikke kritiser, men ... Helsestasjon for ungdom (HFU) er et gratis og tverrfaglig tilbud til unge mennesker. Tjenesten kan bestå av helsesykepleier, lege og psykolog, ... Jentene fikk hjelp med utgangspunkt i psykologisk førstehjelp, og noen måneder senere var de alle tre med på leirskolen sammen med resten av klassen. Utgangspunktet for innføringen av psykologisk førstehjelp på en så helhetlig måte opp gjennom barne- og ungdomsskolen var den første UngData-undersøkelsen som ble gjennomført i 2014. Psykologisk førstehjelp for foreldre Foreldre kan hjelpe barna sine til å bli mindre sårbare og mer robuste følelsesmessig. Det gjør dem bedre rustet til å takle motgang og vanskelige situasjoner som de møter gjennom livet. Psykologisk førstehjelp etter sjokket Ty til psykologisk førstehjelp de første timene og dagene etter at du har opplevd noe veldig skremmende, skriver Nille Lauvås og Rolf Marvin Bøe Lindgren i en ny bok om traumatisk stress. Psykologisk førstehjelp er en kunnskapsbasert modulær tilnærming til å hjelpe barn, ungdom, voksne og familier i tiden umiddelbart etter katastrofer og terrorhandlinger. Psykologisk førstehjelp tar sikte på å redusere den første angsten som de traumatiske En film om hvordan du kan bruke hjelpsomme tanker for å bli mer robust følelsesmessig, noe som gjør deg bedre rustet til å takle motgang og vanskelige situasjoner på en god måte. Filmen er ... Det finnes nettsider som gir informasjon om hvordan man som foreldre kan snakke med barna, og foreningen Voksne for barn har utgitt noen fine hefter. Et annet nettsted der barn og unge kan stille spørsmål om ting de lurer på og få svar fra psykolog, er Ung.no.. ung.no er det offentliges informasjonskanal for ungdom.Under finner du noen artikler fra denne nettsiden som er skrevet av ... Vi er på kurs i psykologisk førstehjelp i 8. klasse. - Et bra kurs, sier Madeleine Adelia Stenseng og Håkon Jesper Carlsen fra 8. klasse ved Gjettum ungdomsskole. De har nettopp hatt kurset psykologisk førstehjelp og lært å skille mellom røde, negative og grønne, positive tanker....