Hjernetrening E-bok


Hjernetrening - Kaja Nordengen pdf epub

PRIS: GRATIS

INFORMASJON

SPRÅK: NORSK
HISTORIE: 2018-01-11
FORFATTER: Kaja Nordengen
ISBN: 9788248921325
FORMAT: PDF EPUB MOBI TXT
FILSTØRRELSE: 9,13

FORKLARING:

Tren hjernen med «Hjernen er stjernen»-forfatter Kaja Nordengen! Kaja Nordengen gir deg inspirasjon til å trene hjernen: Gå av bussen ett stopp før du pleier, puss tennene med «den andre» hånden en dag, lær deg fem ord på et språk du ikke kan, løs morsomme talloppgaver, prøv deg på en intelligenstest laget av Mensas oppgaveutvikler eller bryn deg på en bokstavutfordring. I tillegg får du sjakktriks, sjakkutfordringer og nye åpninger du ikke visste at fantes fra sjakkguru Hans Olav Lahlum. Når vi lærer oss nye ting og utfordrer hjernen var litt, dannes det nye kontakter mellom nervecellene. Du husker bedre, sover bedre og ruster deg mot demens.

...re og ruster deg mot demens. Funksjonell hjernetrening & akselerert læring ... Mindfulness gjør deg mer robust - Lederne ... . Alt-i-ett-løsningen som lar deg spille hjernen topptrent i dag med lynrask læring av ferdighetene for i morgen. Hjernetrening er egenpleie på lik linje med en spinningtime, og for at ikke du skal glemme å trene hjernen, kan du skrive ut følgende 30 tipsene for å holde hjernen i form. Hjernetrening Kaja Nordengen (Innbundet) Tips en venn 328 kr Antall . Kjøp. Spare i ny ønskeliste. Du må velge størrelse før du kan legge ... Kagge Forlag AS - Hjernetrening. Slik holder du hjernen i form ... . Kjøp. Spare i ny ønskeliste. Du må velge størrelse før du kan legge varen i handlekurven Forventet leveringstid: 1-3 arbeidsdager Selges av Adlibris 4,2 / 5 med 2822 vurderinger. Totalkarakter 4,2 / 5 ... Hjernetrening. Slik holder du hjernen i form Forfatter: Kaja Nordengen Veil. pris: Kr 379,00 ISBN: 9788248921325 Utgitt: 2018 Heftet/Innbundet: Innbundet Kaja Nordengen er hjerneforsker, lege med spesialisering innen nevrologi og formidler av forskning på en enkel og forståelig måte. Hun er kjent for de bestselgende bøkene «Hjernen er stjernen» og «Hjernetrening», der hun forteller om den fantastiske hjernen vår på en forståelig og underholdende måte. Kaja har alltid likt å formidle. FUNKSJONELL HJERNETRENING GJØR DET MULIG. Mange av oss holder kroppen i form, men hva gjør vi egentlig for hjernen? Denne boken gir deg morsomme og praktiske teknikker som både trener hjernen til bedre prestasjoner i hverdagen og topp mentalhelse. Du lærer teorien med 5-minutters hjernedates og praktiserer med bokens digitale hjernegym. Hjernetrening er en kraftfull metode for å få en sunnere hjerne, sier Stubberud. Hvordan skal man trene hjernen - Det handler ikke bare om mengdetrening, men ogs...