Smart tarmhelse E-bok


Smart tarmhelse - Michael Mosley pdf epub

PRIS: GRATIS

INFORMASJON

SPRÅK: NORSK
HISTORIE: 2018-07-30
FORFATTER: Michael Mosley
ISBN: 9788205516731
FORMAT: PDF EPUB MOBI TXT
FILSTØRRELSE: 8,40

FORKLARING:

Boken er fylt med en mengde gode oppskrifter, smarte ukemenyer og praktiske råd for å styrke mikrobiomet ditt. I Smart tarmhelse avdekker Michael Mosley den siste forskningen på tarmens funksjon. Ditt eget mikrobiom utgjør et kilo av bakteriene som bor i magen din, og Mosley undersøker hva som faktisk skjer i mage og tarm i løpet av en vanlig dag. Han demonstrerer hvordan magen og resten av kroppen snakker sammen og forklarer hvordan mikrobiomet ditt påvirker vekt, helse og til og med følelse av lykke. Smart tarmhelse er boken som feirer en del av kroppen som altfor lenge har fått mange av oss til å se forlegent ned. Den forteller deg hva du skal gjøre for å holde tarmen din i topp stand. Dr. Michael Mosley er gjennom mange tv-serier og bestselgende bøker etter hvert godt kjent for publikum. I velkjent selveksperimenterende stil fordyper han seg i vitenskapen og eksemplifiserer med egen erfaring. Han utforsker en rekke ulike dietter for å se effekten av prebiotika, probiotika og antibiotika. Boken er fylt med en mengde gode oppskrifter, smarte ukemenyer og praktiske råd for å styrke mikrobiomet ditt. Smart tarmhelse vil endre ditt syn på egen kropp. Om forfatteren Dr. Michael Mosley står bak flere internasjonale bestselgere (The fast diet eller 5:2-dietten), og har vært programleder for en rekke populære helseprogrammer på BBC, som også er sendt på NRK.

...r for Specific (spesifikt), Measurable (målbart), Achievable (oppnåelig), Relevant (relevant) og Time Bound (tidsfestet) ... 20 karakteregenskaper - SMART oppvekst ... . Dette som krav til mål på alle nivå i en organisasjon, og som er mye brukt i praksis. God tarmhelse gir god livskvalitet En rekke plager, fra dårlig immunforsvar til depresjon og utmattelsessyndrom kan skyldes svikt i mage- og tarmfunksjonen. ... Smart aktivitetsklokke som måler skritt, puls og søvn Bli motivert til mer mosjon og en sunnere hverdag. Spar kr 995 her >> Tarmhelse; Smart mat for hjernen. KATEGORI: Kosthold, Livsstil og helse. Hjernen er det mest avansert ... Smart tarmhelse - Norli ... . Spar kr 995 her >> Tarmhelse; Smart mat for hjernen. KATEGORI: Kosthold, Livsstil og helse. Hjernen er det mest avanserte, og det mest sårbare, organet i menneskekroppen. Derfor er det særlig viktig at den får de rette byggesteiner og riktig drivstoff. SMART I MORGEN. Smartly utvikler og leverer enkle og effektive løsninger for energistyring til boligselskap og bedrifter - både måling, rapportering og styring av energiforbruk. BOLIGSELSKAP. Vi leverer skreddersydde løsninger for alle typer boligselskap, og sørger for rettferdig kostnadsfordeling. Smart tarmhelse vil endre ditt syn på egen kropp.Om forfatterenDr. Michael Mosley står bak flere internasjonale bestselgere (The fast diet eller 5:2-dietten), og har vært programleder for en rekke populære helseprogrammer på BBC, som også er sendt på NRK. smart 1 30° tak 35° tak Saltdalshyttas populære SMART-serie består av fleksible og arealeffektive hytter med smarte løsninger som bidrar til å gjøre hyttelivet enda bedre. Jeg vil gjerne melde meg på nyhetsbrevet Dine personlige data vil hjelpe oss når vi skal sende deg nyhetsbrevet vårt. Du vil motta informasjon om produkter, tilbud og virksomheen vår. Vi lover å passe godt på dine data og holde dem sikret. Intro Q er utviklet for å sikre en robust fisk som vokser og yter best mulig gjennom den kritiske oppstarten i sjø, og dermed legge grunnlaget for et godt produksjonsresultat. Intro Q inneholder en nøye avstemt kombinasjon av komponenter som understøtter fiskens fysiologi og forsvarssystemer. BRUKSOMRÅDE: Styrket immunforsvar, bedre tarmhelse, støtter osmoregulering og økt appetitt Smart på mat er undervisningsmateriell til mat og helse i skolen for 5.-7.trinn. Her finnes oppgaver, kviss og presentasjoner som hjelper barn å lære om kosthold og helse. Smart tarmhelse Michael Mosley 259,- innbundet. Lei av å være sliten? Inger Mann Forbes , Else Marie Juhl Thomsen 345,- innbundet. Sunn og frisk med sensitiv mage Cecilie Hauge Ågotnes , Mari Borge Eskerud 328,- innbundet. Kom i form - med minst mulig innsats! Liv ... Smart mat for bedre tarmhelse: - Det dreier seg ikke om kalorier eller restriksjoner, men om hvilke matvarer du bør spise og hvilke livsstilsendringer du bør foreta hvis du har tarmproblemer eller ganske enkelt ønsker å få bedre tarmhelse, sier Mosley....